PREVENCION

PREVENCION:

· No fumar
· Comer de manera saludable. Poca grasa, dieta con alto contenido de fibra.
· Mantener un peso adecuado para su estatura y su edad.
· Hacer ejercicio en forma regular.
· Controlar la diabetes
· Controlar la presión arterial alta (hipertensión)
· Controlar los niveles de colesterol